Du 01 août au 30 sept.
Quand ? Tous les vendredis de 17h30 à 18h30 (hors vacances scolaires sauf exceptions)
Du 15 septembre 2025 au 29 juin 2026.
Où ? Au complexe sportif des Glaisins, en salle d’expression corporelle.
Vestiaires et sanitaires accessibles.
A quoi s'attendre en Pilates ?
Laissez-vous séduire par la méthode pilates enseignée par June les vendredis, à la sortie du bureau. June vous guidera vers le début du week-end avec des exercices profonds de renforcement et d'étirement des muscles.
Avec une pratique régulière, vous allez renforcer votre organisme, améliorer votre posture et votre coordination, accroître votre souplesse, réduire le stress, augmenter votre concentration et procurer un sentiment durable de bien-être.
Au programme : gainage, renforcement musculaire, respiration…
Places limitées à 20 personnes.
Equipement :
Serviette
Baskets
Bouteille d’eau
Vous pouvez renseigner vos informations bancaires sans crainte.
Grâce au cryptage SSL des données bancaires, vous êtes assurés de la fiabilité de vos transactions sur Yapla.
